Inspiration til bevægelse
I 2023 blev der udviklet to slags inspirationsmateriale til Skolernes Motionsdag. Et materiale til idrætsfaget som optakt og et materiale til ugen op til samt til selve dagen. Begge tog udgangspunkt i årets tema, som var trivsel.
INSPIRATIONSMATERIALE: Få en fed dag – eller uge – med fokus på trivsel
Skolernes Motionsdag er til for alle børn, og det skal være en god oplevelse for alle – deraf temaet for 2023: trivsel.
Materialet kan anvendes hele året til trivselsdag eller temadage, og aktiviteterne kan plukkes ud og bruges i løbet af undervisningen.
Materialet er inddelt i tre dele: Trivselsaktiviteter, anderledes aktiviteter og et trivselsløb.
FORLØB TIL IDRÆTSFAGET: Fysisk træning, trivsel og samarbejde
Forløbene tager afsæt i fysisk træning med trivsel og samarbejde som tema. Trivsel er temaet for årets motionsdag, og derfor er det naturligvis også en del af forløbet til idrætsfaget.
Gennem hele forløbet styrkes elevernes relationskompetencer via små aktiviteter, der har fokus på samarbejde og trivsel, og som samtidig understøtter indholdsområdet fysisk træning.
Forløbet tager afsæt i forskellige grundtræningselementer under området fysisk træning:
Indskolingen – styrke og koordination
Mellemtrin – kondition og hurtighed
Udskolingen – koordination og smidighed
Forløbene er fleksible og kræver minimal forberedelse. Forløbenes varighed er sat til 3 dobbeltlektioner af 90 minutters varighed.
